top of page

تبي تضبّط تمرين Barbell Squat؟

Updated: Jan 5, 2020

ثلاث تمارين مرونة راح تقفز فيك بالسكوات لمستوى أفضل



تبي تطبق تمرين الباربيل سكوات صح؟ مع هذه التمارين الثلاث راح تزين المرونة ويتحسن معاك اداء تمرين السكوات بالباربيل





51 views0 comments

Comments


bottom of page