top of page

الجمعة، ٢٧ سبتمبر

|

تدريب للمحاربين الكويت

مدرسة سبارتان تريجر للتدليك

يمكن أن تؤثر نقاط الزناد سلبًا على مستويات القوة وجودة الحركة ، وتزعج نومك وتسبب الصداع. تعرف على المزيد حول آلام العضلات وعلاج نقطة الزناد

التسجيل مغلق
رؤية أحداث أخرى
مدرسة سبارتان تريجر للتدليك
مدرسة سبارتان تريجر للتدليك

الوقت والموقع

٢٧ سبتمبر ٢٠١٩، ١٠:٠٠ ص – ٥:٢٠ م غرينتش+٣

تدريب للمحاربين الكويت, نادي السالمية الرياضي ، شارع الخنساء ، السالمية ، الكويت

نبذة عن الحدث

ألم عضلي وانزعاج يزعج حياتك اليومية؟ قد يكون لديك نقاط انطلاق. نقاط الزناد شائعة جدًا ، خاصة في الألعاب الرياضية (الاستخدام المفرط ، التعافي غير الكافي) والعاملين في المكاتب (المواقف الثابتة وعدم التمرين الكافي).

يمكن أن تؤثر نقاط الزناد سلبًا على مستويات القوة وجودة الحركة ، وتزعج نومك وتسبب الصداع. يمكن أن تكون نقاط الزناد كامنة أو نشطة ويمكن إحالة الإحساس بالألم إلى مكان آخر من العضلات (على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الصداع ناتجًا عن عضلات الكتف).

يمكن أن يكون سبب نقاط الزناد هو اختلال التوازن العضلي وضعف العضلات الداعمة في منطقة المشكلة. يعد علاج نقطة الزناد أداة فعالة حقًا لعلاج نقاط الزناد. يمكنك أن ترى نتائج سريعة تقلل الألم. من المهم أيضًا معرفة كيفية تقوية منطقة المشكلة. خلاف ذلك يمكن أن تتكرر نقاط الزناد بسهولة.

ستتعلم في هذه الدورة:

· سبب وأعراض نقاط الزناد المشتركة

· تقنيات نقطة انطلاق فعالة

يا الجزء العلوي

س السفلي

· الفرق بين الألم الرجيع والألم المشع

· شرح متلازمة الصليب السفلي والجزء العلوي من الجسم وتمارين لإصلاحها

· إضافي: ستحصل على كرة زناد مجانية

التذاكر

  • دورة نقطة الزناد

    لا المبالغ المستردة

    ٨٠٫٠٠٠ د.ك.‏
    انتهى البيع

الإجمالي

٠٫٠٠٠ د.ك.‏

شارِك هذا الحدث

bottom of page