top of page

الجمعة، ٢٧ سبتمبر

|

تدريب للمحاربين الكويت

دورة سبارتان فيتنس للملاكمة

الملاكمة للياقة البدنية جنبًا إلى جنب مع اللياقة الوظيفية. خلال التدريب سوف تتعلم أساسيات الملاكمة ، على سبيل المثال ، اللكمات المستقيمة والخطافات والحركات. ستعرف وتشعر كيف تؤمن القفازات والوسادات تجربة تدريب آمنة.

التسجيل مغلق
رؤية أحداث أخرى
دورة سبارتان فيتنس للملاكمة
دورة سبارتان فيتنس للملاكمة

الوقت والموقع

٢٧ سبتمبر ٢٠١٩، ١٠:٠٠ ص – ٥:٢٠ م

تدريب للمحاربين الكويت, شارع 8 ، السالمية ، الكويت

نبذة عن الحدث

شهادة سبارتان فيتنس للملاكمة في الكويت

كانت فنون الدفاع عن النفس واحدة من أكثر أشكال التمارين تنوعًا لعدة قرون. لقد دعمت التدريبات الصارمة احتياجات فنون الدفاع عن النفس ، ولم تعزز الروح فحسب ، بل عززت أيضًا العقل.

سوف يقوم Spartan Academy Fighter Training بتحديث تدريب فنون الدفاع عن النفس إلى العصر الحديث. الملاكمة للياقة البدنية جنبًا إلى جنب مع اللياقة الوظيفية. خلال التدريب سوف تتعلم أساسيات الملاكمة ، على سبيل المثال ، اللكمات المستقيمة والخطافات والحركات. ستعرف وتشعر كيف تؤمن القفازات والوسادات تجربة تدريب آمنة.

الهدف من الدورة هو إيجاد طريقة ممتعة وفعالة للتغلب على السعرات الحرارية ، ولكن ليس خصمك . 

ماذا ستحتوي الدورة؟  

- التقنيات الأساسية للياقة البدنية للملاكمة

- تقنيات اللكم على القفازات 

- استخدام الكرات الطبية وأجراس الغلايات أثناء فصول اللياقة الوظيفية 

- مزيج من تقنيات فنون الدفاع عن النفس والحركات الوظيفية أثناء التدريب 

- التدريب العملي والمعرفة النظرية في تكوين جلسة لياقة بدنية فعالة

أنتي نورمي هو الأب المؤسس لشركة Nordic Functional Fitness. كان من أوائل من جلبوا تدريب الجرس ووزن الجسم إلى المعرفة العامة في دول الشمال.

Antti هو أيضًا مدرب الحزام الأسود 4 dan في Defendo ولديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في الرياضات القتالية. قام بتدريب مئات المدربين في كل من اللياقة الوظيفية وفنون الدفاع عن النفس.

التذاكر

  • دورة اللياقة البدنية في الملاكمة

    الدفع الفوري

    ٧٠٫٠٠٠ د.ك.‏
    انتهى البيع

الإجمالي

٠٫٠٠٠ د.ك.‏

شارِك هذا الحدث

bottom of page